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어머, 혹시 나만 그런가 했는데... 갱년기 질건조증 치료 알아보다 보니 질건조증, 생각보다 엄청 흔한 증상이더라고! 예전엔 몰랐는데, 어느 날 갑자기 찾아와서 당황스러웠어. 특히 나처럼 산성이 강한 여성청결제를 매일 썼던 사람들은 더 조심해야 한대. 왜냐? 좋은 균까지 싹 씻겨나가서 질 환경이 엉망이 될 수 있거든! 그래서 나는 맘 바꿔서 일주일에 한두 번만 청결제 쓰고, 평소엔 미지근한 물로 살살 씻어주고 있어. 그랬더니 훨씬 나아진 것 같아! 질건조증은 나이 든 사람들만 겪는 건 줄 알았는데, 젊은 사람들도 스트레스나 호르몬 변화 때문에 많이 겪는다고 하더라. 질건조증이 왜 생기는 걸까? 간단하게 말하면 질 내부가 촉촉함을 유지하지 못해서 생기는 거야. 질 내부에는 건강한 산성 환경을 유지해갱년기주는 유익균들이 살요실금치료방법고 있는데, 이 균여성기능들이 줄어들면 질이질건조증 건조해지고 가려움Y존케어, 통증 같은 불편함이 생길 수 있어. 적절한 질건조증 치료 방법은 뭐가 있을까? 우선, 너무 잦은 세정은 피하고! 그리고 질 건강에 좋은 유산균 챙겨 먹는 것도 도움이 된대. 심하면 병원 가서 전문적인 치료를 받는 게 좋고! 나처럼 질건조증 때문에 고민이라면, 너무 걱정하지 마! 혼자 끙끙 앓지 말고, 나한테 맞는 관리법 찾아서 촉촉하고 건강한 질을 되찾자!