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어머나, 혹시 질건조증 때문에 고민이세요? 괜히 말 못 하고 혼자 끙끙 앓고 계셨다면 이제 걱정 뚝! 생각보다 많은 분들이 겪는 흔한 증상이거든요. 저도 예전엔 몰랐는데, 어느 날 갑자기 찾아와서 얼마나 당황했는지 몰라요. 질건조증은 말 그대로 질 내부가 건조해지는 증상인데요. 이게 단순히 건조하다는 느낌만 주는 게 아니라, 가렵거나 화끈거리고, 심하면 관계 시 통증까지 유발할 수 있다는 사실! 갱년기 여성분들만 겪는 문제라고 생각할 수도 있지만, 사실 젊은 여성분들에게도 흔하게 나타날 수 있답니다. 저 같은 경우는 산성이 강한 여성 청결제를 너무 자주 사용했던 게 문제였어요. 뽀득뽀득 씻기는 느낌은 좋았지만, 그게 질 내부의 유익균까지 싹 씻어내서 질 환경을 망가뜨렸다는 사실! 마치 얼굴에 너무 센 클렌징폼만 쓰는 것과 같은 이치인 거죠. 그래서 지금은 일주일에 한두 번 정도만 사용하고, 평소에는 미지근한 물로 가볍게 씻어주고 있어요. 훨씬 좋아졌답니다! 질건조증 치료, 어떻게 해야 할까요? 우선, 질 내부의 건강한 산성 환경을 유지하는 게 중요해요. 질 내 유익균이 잘 Y존케어살 수 있도록 환경요실금치료방법을 만들어주는 거죠질건조증. 여성 청결제 사갱년기용을 줄이는 것 외여성기능에도, 속옷은 통풍이 잘 되는 면 소재로 입고, 꽉 끼는 옷은 피하는 게 좋답니다. 만약 증상이 심하다면 병원에 방문해서 전문적인 질건조증 치료를 받는 것도 좋은 방법이에요. 질 윤활제나 여성 호르몬 연고 등 다양한 치료 방법이 있으니, 부끄러워하지 말고 꼭 상담받아보세요! 혼자 고민하지 마세요! 질건조증은 충분히 극복할 수 있는 문제랍니다. 건강한 질 환경을 만들어서 행복한 일상을 되찾자구요!